Постное пирожное из авокадо

Автор
Опубликовано: 24 дня назад ( 2 мая 2018)
Блог: Мой блог
Рубрика: Рецепты
+4
Голосов: 4
Постное пирожное из авокадо
Постное пирожное из авокадо

Из авокадо можно очень легко сделать вкуснейший десерт. Главное, выбрать спелый фрукт: он должен быть ровного темно-зеленого или коричневого цвета, без пятен. При осторожном надавливании мякоть спелого авокадо прогибается, но вмятины быстро сглаживаются.

Ингредиенты:
финики - 100 г
грецкий орех - 100-150 г
авокадо (крупный) - 2 шт.
какао (порошок) - 60 г
мед - 3-4 ст.л.

Приготовление (30 мин):

1. Подготовить ингредиенты.

2. Финики промыть, освободить от косточек. Если финики слишком жесткие — залить их прохладной кипяченой водой и оставить на 1 час. Затем воду слить.

3. Грецкий орех измельчить.

4. Добавить 4—5 столовых ложек какао и финики, пробить до однородности.

5. Форму застелить пергаментной бумагой и выложить в нее полученную массу. Разровнять и утрамбовать.

6. Авокадо очистить, выложить в чашу блендера. Добавить мед и какао (4 ст. л.), пробить до однородности.

7. Выложить шоколадный крем в форму с основой. Разровнять и отправить в морозилку минимум часа на 3.

8. Нарезать кусочками и подавать. Никто и никогда не догадается, что этот десерт сделан из авокадо!

Приятного аппетита!
89 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!